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オーラルケアの事

 私は、10年ぐらい前 インフルエンザにかかった時以来、

病院は行かずに すんでいます(^-^) 

薬もそれ以来、飲まずにすんでいます。  ありがたい事です。

風邪をひいた時は、ゆっくり休みます。熱や、咳、鼻水は、止めずに出し切ります…(^_^;)

こういう事が出来るのも、家にいるからですね…(^-^)


今日も 来てくださってありがとうございます (^-^)


とは言っても、歯医者さんだけは、 別です。

歯だけは、ほおっておいて良くなる事、今までの経験上ないです (^_^;)

今までの反省を生かして… 3カ月に1度、近所の歯医者さんに、お世話になっています。


家でのケアは、これだけです。

パックス 石けんハミガキ


921.jpg

クリニカ のデンタルフロス

93.jpg

石けんハミガキは、添加物が入ってなくて、安心です。

泡があまりたたないので、長時間磨きやすいです。

歯ブラシは、歯医者さんで売っているのを使っています。

この歯ブラシで磨くようになってから、定期検診で、磨き残しがほとんどなくなったから…

あとは、1日1回 デンタルフロスをします。しない時もあるかも…(^_^;)


歯の健康は、身体の健康にも、つながっているといいますものね。 


身体だけではなくて…
 
身の回りで起こる様々な出来事も、自分が思ってもみなかった事に

つながっているのかもしれないな…なんて感じる今日この頃です♪


今日も、素敵な1日になりますように… (^-^)


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